文章をうまく要約できずに悩んでいませんか？
- どこを削ればいいかわからない
- まとめると意味が変わってしまう
- 指定文字数に収まらない
この記事では、文章要約のコツを基礎から実践まで徹底解説します。
小学生〜大人まで使えるテクニックと具体例を紹介します。
文章要約とは？
要約とは、文章の「重要な部分」だけを抜き出して、短くまとめることです。
ポイントは3つだけです。
- 主題をつかむ
- 重要な内容を残す
- 不要な部分を削る
これだけで要約は一気に上達します。
文章要約の基本5ステップ
① まず全体を読む
いきなり削らないこと。
まずは全文を読み、筆者が一番伝えたいことを考えます。
👉 「結局この文章は何が言いたいのか？」と自問するのがコツ。
② 主題（テーマ）を一文で言う
例：
「努力の大切さを伝えている文章」
この一文が要約の軸になります。
③ 重要キーワードに線を引く
- 結論
- 理由
- 具体例
この3つは残します。
逆に削るのは：
- 細かい説明
- 繰り返し
- 感情の装飾
④ 接続詞に注目する
「しかし」「つまり」「だから」などの後ろは重要です。
特に「つまり」の後ろは結論が来ることが多いです。
⑤ 指定文字数の8〜9割を目安にまとめる
いきなりピッタリにしないこと。
一度短くまとめてから微調整します。
要約のコツ7選（すぐ使えるテクニック）
① 具体例は削る
② 同じ意味の言い換えは1つにまとめる
③ 感情表現は圧縮する
④ 主語をまとめる
⑤ 箇条書き内容は統合する
⑥ 「〜と思った」は削れることが多い
⑦ 一文を短くする
【要約例】実践サンプル
元の文章（約200字）
私は毎朝早く起きて勉強を続けました。最初は眠くてつらかったですが、少しずつ習慣になりました。その結果、テストの点数が上がり、自信もつきました。この経験から、継続することの大切さを学びました。
要約（80字）
毎朝の勉強を続けた結果、成績が向上し、継続の大切さを学んだ。
👉 具体例を圧縮し、結論中心にまとめています。
文字数別の要約テクニック
50字要約 → 結論のみ
100字要約 → 結論＋理由
200字要約 → 結論＋理由＋要点
やってはいけない要約
❌ 自分の意見を書く
❌ 内容を変える
❌ 感想を書く
❌ 文章をつなぎ合わせただけ
要約は「圧縮」であって「感想」ではありません。
要約がうまくなる練習法
- 新聞記事を100字にする
- 本の一章を200字にまとめる
- 毎日SNS投稿を30字でまとめる
短くする練習が最短ルートです。
まとめ
文章要約のコツは、
✔ 主題をつかむ
✔ 結論を残す
✔ 不要部分を削る
この3つだけです。
難しく考えず、
「一番言いたいことは何か？」を探すことから始めましょう。
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