「退職代行って頭おかしいの?」
「自分で辞められないのは甘え?」
SNSなどで、退職代行を利用する人に対して否定的な意見を見ることがあります。
この記事では、
- なぜ「頭おかしい」と言われるのか
- 実際に利用する人の事情
- メリット・デメリット
- 向いている人・向いていない人
を冷静に整理します。

■ なぜ「頭おかしい」と言われるのか?
主な理由は次の3つです。
① 自分で言えないのは甘えという考え
「退職くらい自分で言うべき」
「社会人として無責任」
という価値観を持つ人もいます。
特に年配層ほど、そう感じる傾向があります。
② お金を払って辞めることへの違和感
退職代行は2〜5万円程度が相場。
「辞めるのにお金を払うなんて理解できない」という意見もあります。
③ 無責任だと思われがち
引き継ぎや挨拶をせずに辞めるケースがあるため、
「周囲に迷惑」と批判されることも。
■ でも実際はこんなケースもある
一方で、利用者には深刻な事情がある場合もあります。
- 上司のパワハラ
- 強い引き止め
- 退職を認めないブラック企業
- 精神的に限界
「自分で言えない」ではなく、
「言えない環境」というケースも少なくありません。
■ 退職代行のメリット
✔ 会社と直接やり取りしなくて済む
✔ 即日対応してくれる場合が多い
✔ 精神的負担が軽い
心身が限界の人にとっては、救済手段になることもあります。
■ デメリット
✖ 費用がかかる
✖ 会社との関係が悪化する可能性
✖ 業者によって質に差がある
すべてが万能ではありません。
■ 法律的には問題ない?
退職の意思表示は本人の自由です。
正社員でも原則2週間前に意思表示すれば退職可能(民法627条)。
違法ではありません。
ただし、
- 有給消化
- 未払い残業代
- 退職金交渉
などは、業者の種類(弁護士かどうか)で対応範囲が異なります。
■ 向いている人
- 強いパワハラを受けている
- 精神的に追い込まれている
- 退職を何度も拒否されている
■ 向いていない人
- 円満退職を希望している
- 職場との関係を今後も保ちたい
- 退職理由をきちんと説明したい
■ 結論:頭おかしいわけではない
退職代行は「甘え」と言われることもありますが、
実際には
追い詰められた人の最終手段として使われるケースも多いです。
大切なのは、
- 自分の状況
- 精神状態
- 今後のキャリア
を冷静に考えること。
感情的な批判だけで判断するのは適切ではありません。



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